您好，感谢您的信任，愿意分享您当下的情况，由于您描述的比较简单，不知道您在近期经历了什么样的事情，导致您会出现当下的情况，您可以在下方详细描述您的具体情况，会根据您的具体情况为您提供针对性的建议。

建议您调整好自己的心态和情绪，在生活中我们每天都会遇到各种各样的事情，不一样的事情，带给我们的情绪也是不一样的，其实当我们面对或解决问题的时候，我们可以换一个角度进行考虑，或许会带给我们不一样的情绪。

如果您又想说但无法说、无处说的心事，您可以到平台上找合适的咨询师，把一直困扰您的事情讲述给咨询师，我们专业的咨询师会帮您解除烦忧！

衷心祝您每天都有好心情！！！
                    

2022-02-22 1