睡眠不好,总是觉得自己有病,甚至觉得没有自己更好。
想知道是生病了吗?
好心情
好心情医院 心理咨询师
您好,感谢您的信任。根据您提到的话题了解到的信息还不够详细,所以无法给您提供针对性的建议。 因为引起失眠的原因有很多,比如:生活节奏快、工作生活压力大、喜欢玩游戏,经常熬夜饮酒、熬夜唱歌等。不知道您是什么原因引起的,您可以在下方详细的描述一下您的具体情况,根据您描述的具体情况会为您提供针对性的建议。 如果您有想说但无法说、无处说的心事,您可以到平台上找合适的咨询师,把困扰您睡不着的心事讲述给我们专业的咨询师,我们专业的咨询师会帮您解除烦忧! 衷心祝您每天都有好心情!!!
2021-07-21 1
你体会过睁着眼睛从天黑到天明
入睡困难+早醒性失眠
5个回答
晚上睡觉梦多
1个回答
失眠
焦虑
咱医院针对顽固性失眠有什么治疗流程吗
4个回答
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