您好，感谢您的信任，愿意和我们分享您当下的情况，虽然我不知道您是经历了什么样的事情导致您出现了这样的情况，但还是想给您一个温暖的拥抱。您可以详细的在下方描述您的具体情况，会根据您的具体情况为您提供针对性的建议。
 
但还是建议您调整好心态、放松心情，减轻压力，积极乐观的面对生活，换个角度去看待问题，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放宣泄内心的压抑，以取得他们的理解和帮助。
 
如果您有想说但无法说、无处说的心事，您可以到平台上找合适的咨询师，把让您想哭、难受、痛苦的事情讲述给咨询师，我们专业的咨询师会帮您解除烦忧！
 
衷心祝您每天都有好心情！！！
 
                    

2021-08-17 1