寻找生活的意义
莫名的心情不好,做任何事情没有动力,遇到事情就感到生活没有意义,自卑感很强,总觉得自己啥也不行啥也干不好,记忆力不好总是忘事情,还丢三落四
尚老师
好心情医院 咨询师
该内容仅问答双方可见
2023-01-31 0
贾宏
好心情政企服务中心 心理咨询师
你好,也许你体验到的是混乱、无力、没有方向,你找不到自己的乐趣,感觉在时间里穿行什么也没有留下。根据你的描述你还没有接纳你自己,当一个人觉得自己什么都不好时,这个世界一定是灰暗的,当一个人还没发现自己需要什么时,这个世界就是无聊的,所以我觉得也许你需要一个系统的心理咨询,来理解和接纳自己,早日寻找到自己的乐趣,祝好。
曹大伟
好心情互联网医院 心理治疗师
缺乏人生意义,类似空心病,是当代绝大多数年轻人的通病。首先,能意识到自己人生意义缺乏,这说明你是优秀的,因为懂得探索,懂得思考;其次,人生意义的找寻,不是一朝一夕的事情,建议先从读史书开始,读史可以明智,或者也可以读一些民国时期的思想家的传记,如果这些还行不通,可能要靠扩大领域去读书了,所以这个过程相对是比较漫长的。当然,如果想尽快寻找到人生意义,经济条件允许,也可以选择名师指路。鄙人算不上什么名师,但结合我个人成长经历,多多少少还是能给些建议,能少走些弯路就少走些弯路呗,前提是经济允许。
2023-01-30 0
无力应付周遭事务,常常崩溃无助
如何判断自己是否需要去心理咨询?
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