焦虑的心情低落-好心情

焦虑的心情低落

以前高中和一个很好的朋友的相处过程中的不对等关系导致现在不敢见她害怕她产生自卑会因为要和她出门而感到焦虑也导致在大学中不愿社交害怕社交不想交朋友不想处理任何关系马上要开学了又开始焦虑抑郁一直哭受不了了

1个抱抱

2023-02-10

全部问答(2)

好心情医院咨询师

咨询医生本人

求助在线助理

该内容仅问答双方可见

2023-02-10 0

临汾市荣军康复医院二级心理咨询师

咨询医生本人

求助在线助理

从你讲述的情况可以感受到，因为人际关系的问题导致你的心情很不好，另一方面可以看到你对交朋友的渴望。当时出现不对等关系不是你的问题，你可以尝试相信大学中你认为还不错的朋友，用事实感受周围人对你的看法！希望能帮到你！如果心情特别糟糕了及时求助老师！

2023-02-10 0

焦虑互助圈

总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安

#焦虑

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