失眠多梦

睡不着,多梦,一般都是噩梦或者恶心的梦,大多数梦境记得很清楚,早醒,睡觉很轻,心情焦虑

1个抱抱
2023-08-17
全部问答(5)

陈美英

三明市第二医院 主任医师

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该内容仅问答双方可见

2023-09-11 0

张莹华

好心情互联网医院 二级心理咨询师

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失眠只是表象,需要找到压力源。可以关注我,预约访谈,明确问题表现和解决方向。

2023-08-18 0

尚老师

好心情医院 咨询师

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请问这种情况持续多久了?焦虑有没有关键诱因,可以通过心理疏导的方式缓解焦虑,改善睡眠。您也可点击“求助在线助理”,即刻寻求在线帮助和解答。

2023-08-18 0

马恩祥

好心情互联网医院 主治医师

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失眠多梦的症状中,多梦其实是很好的心理提示,可通过解梦来缓解失眠症,减轻焦虑

2023-08-18 0

孙丽艳

伊春市疾病预防控制中心 主任医师

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排除躯体疾病,失眠也是焦虑抑郁的伴发症状。如果你经常做噩梦和恶心的梦,那你可能有过创伤经历,让你感到恐惧。建议你去专业机构做心理咨询,或者联系我做动力学心理咨询和梦的分析解释15204588880

2023-08-18 0

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