请问焦虑症和强迫症如何区分

我的症状和焦虑症非常相似，但也有部分症状像强迫症，我的症状是总是过度担心一件事，担心做这件事会引起不好的后果，而且是非常不好的后果，凡事往最坏的地方想，我的想法都是灾难性的，经常盯着一件事琢磨，例如我和一个人发生了矛盾，我就会担心：他会不会报复我，他会不会想办法找到我家的位置，然后趁我走在路上，拿到捅我，他会不会通过造谣或者揭我短处的方式来伤害我，如果他真的造谣了我的同学和邻居会怎么看我，我该怎么生活下去，假如有一天，我家里来亲戚了，正在兴高采烈的吃着饭，他突然来我家，把我过去的丑事当众说出来，那时候我该有多难看，万一他把我5岁时用弹弓砸邻居的玻璃的事或者偷偷拿父母的钱去买糖吃的那件事说出来，如果亲戚朋友知道这些事情，会不会认为我是个多么坏的人，会不会认为我一天是个小偷，一辈子都是小偷，而不和我来往，我以后找女朋友，找工作等等，会不会被这些丑事影响，到了老年，会不会不受别人待见，被歧视，万一我活不长，将来的某一天就被他报复杀了，会是哪一天呢，如果换作我，我可能不会报复，但他万一会呢，怎么办，我要不要跟他道歉，这样他可能就不会报复我了，如果跟他道歉了他不接受，那还是有可能报复我，这可咋办

0个抱抱

2024-06-09