晚上总是失眠睡不着,睡眠又轻,容易醒来

最近一直都休息不好,失眠,郁闷,焦虑,情绪反常,睡眠轻,容易醒,

1个抱抱
2024-09-15
全部问答(2)

万魏

好心情互联网医院 主治医师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2024-09-15 0

刘毅

好心情互联网医院 二级心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

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2024-09-15 0

睡眠互助圈

你体会过睁着眼睛从天黑到天明

#失眠

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