你好，我是心理咨询师曾妍，缺乏安全感是因为长年过度不自信、以及抚养人在童年时期对你的陪伴过少造成的。成年后可以通过心理咨询、写日记倾诉、自我鼓励、自我探索去达到治愈。可以通过一些运动、兴趣爱好去找到自己的价值，如果有需要可以和我进一步沟通
                    

2024-10-12 0

                      
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2024-10-09 0

                      
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2024-10-09 0

                      
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2024-10-08 0