焦虑互助圈
总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
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我好累 高考结束了 高三走了 我变成了一个高三生 这几天是高考 明明不是我在考 可是我还是很紧张很焦虑 就好像上考场的是我 双相带来的脑损伤让我没办法像以前那样学得那么快 还有三百多天就要高考了 我知道我没办法考上本科 可是我还是要去 我不知道为什么 要给自己画一个圈 把自己困在里面 明明道理都懂 也开导了很多人 可是就是没办法放过自己 好恨啊 我嫉妒每一个健康的人还有那些症状很轻就能接受治疗的人 七八年的深度思考 让我变得扭曲 我嫉妒所有人 凭什么生病的是我 凭什么 
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2025-06-10
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我好冷漠 我不能关心任何人了 连我养的宠物的死活我都不在意了 我的情绪根本没有用 我没办法表达了 我好累 我的脑子一片浆糊 也没办法集中精力 我对所有人的情绪好像都不在意了 我觉得那都是对我的消耗 焦虑互助圈
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2025-06-02
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焦虑症躯体化吃抑郁药后人从开朗为抑郁了 惊恐发作后开过抗心律失常的药酒石酸美托洛尔片和参松养心胶囊吃了一个月后停药后心悸没了胸闷心慌很少，入睡也不稳定有时入睡快有时入睡几个小时睡不着，后看了心理科说是焦虑症躯体化开了抗焦虑抑郁药后，吃的第一天感觉开朗的性格变抑郁了 没什么事情提的起兴趣就只想躺着 焦虑互助圈
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2025-05-21
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自己每天因为别人因为自己抑郁内耗，郁郁寡欢 觉得自己非常差劲，很内耗。反而越这样压抑自己，自己越做不好所有事造成了死循环。脑子越转不了了，希望自己这种现状能够改变，这样的原因是自己之前在人际受到了极大的打击，身体搞垮了心理也崩溃了。我很难过 焦虑互助圈
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2025-05-12
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焦虑会导致失忆吗 这几天因为工作原因，一直很焦虑，在吸烟，刚刚又因为焦虑在吸烟，可是我突然间忘记烟该怎么吸了，整个人感觉很难受，很压抑，但是忘记了唯一可以发泄情绪的方法 焦虑互助圈
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2025-05-10
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