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后知后觉发现自己有严重的抑郁倾向怎么办 浑身疼，经常睡不着或者睡不醒，要么睡十几个小时要么睡三四个小时，经常手抖腿抖经常莫名其妙的会想我要死了就好了，走在马路上一直在幻想能不能有个车突然冲出来撞死我，偶尔会幻视，走路也会踩空台阶 
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2026-02-10
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我不知道我怎么了 我长期被我自己困扰。我的注意力无法按需启动，在学校感觉脑子像生锈了一样，无法思考，或者一片空白，雾蒙蒙的，很茫然。
但我对绘画和写作这些兴趣爱好在没有打扰的情况下能达到废寝忘食的状态。而且我感觉吃饭好累，不想吃饭。
我讨厌巨响、强光和人群，还有高温。我记性差，背东西费死劲，还老忘事。
在和人交流时，我需要时间处理听到的话，甚至理解不了或者听不清楚，用嘴表达总是很混乱，会结巴，甚至脑袋里都乱作一团，远不如打字流畅。
我三年级之后书写莫名其妙开始变丑（我妈和老师说的）我看不出来，而且我写草字会张牙舞爪，画画会手抖，画不出规整的直线和圆，要蹭线。
记忆也靠不住，背书困难，如果有什么特别重要的东西在身上的话，会反复去检查它在不在身上，还会突然不由自主地想起一些尴尬的回忆，搞得我特别烦，控制不住会骂出口。
我的学业总是在开学和期末取得高分，学期中却一落千丈。
然后我很容易被吓到，会感觉有一根东西从脚底直窜到头顶，然后在我脑袋里炸开，痛。
我不知道这是自律问题还是什么……我感觉很怪，我不知道我怎么了。 医生问诊互助圈
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2026-02-05
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为什么会这样 如果只是一小行 的文字 一行或者是两三行 还可以看懂 但行数多了就理解不来了 是怎么回事 这几个月突然就这样了 这三个月比较明显 半年前就有的这样了这是怎么了 医生问诊互助圈
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2026-01-27
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为什么这样 为什么明明要是躁的 我挺兴奋的其实 但是就是很懵 不知道说什么话 脑子里很多东西都要冲出来了 但是下一秒就又忘了 很多很乱 脑子里还有人在讲话 吵死了 然后表现出来 是呆呆的 很不开心的样子 肯定是身体控制了我 我是躁期 它说郁期 都是假的 我又被控制了 医生问诊互助圈
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2026-01-20
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