怎样才能从床上起来不赖床

希望获得行为治疗方法,还有心里干预。保持良好心态。怎么走出抑郁状态

1个抱抱
2022-02-12
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好心情

好心情医院 心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

您好,感谢您的信任,愿意分享您当下的情况。由于您描述的比较简单,所以无法您为提供针对的建议。您可以在下方详细的描述您的具体情况,会根据您的具体情况问您提供针对性的建议。 如果您有想说但无法说、无处说的心事,您可以到平台找和合适的咨询师讲述困扰您的事情,我们专业的咨询师会帮您解除烦忧! 衷心祝您每天都有好心情!!!

2022-02-15 1

抑郁互助圈

总是闷闷不乐,提不起精神,特别的压抑

#抑郁

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