近期觉得做任何事都没兴趣,不知道自己要干嘛?

希望告知有没有什么让自己能尽快恢复好状态的方法

1个抱抱
2021-07-09
全部问答(1)

好心情

好心情医院 心理咨询师

咨询医生本人
求助在线助理
                      

您好,感谢您的信任,根据您提到的话题了解到的信息不够详细,所以无法给您提供针对性的建议。   以下内容仅供您参考: 1.  不要一直去纠结这个问题,去睡一觉休息一下。 2.  去自己想去的一个地方,散散心放松一下自己的心情。 3.  适当的接触新事物,不断更新自己的思想,尝试做一些自己之前没有做过的事情。 4.  去找朋友聊聊天交流一下,看看朋友是怎么完成自己的目标的,进行对比,你可能就有动力了。   希望以上内容能够帮助到您,如果您有想说但无处说、无法说的心事或烦恼,您可以在平台上找一位专业的咨询师来帮助您解决烦忧。衷心祝您每天都有好心情!

2021-07-09 1

情绪压力互助圈

无力应付周遭事务,常常崩溃无助

#情绪

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