您好感谢您的信任，根据您提到话题了解到的信息不够详细，不知道您是什么原因导致您害怕去学校，所以无法为您提供针对性的建议。您可以在下方详细描述一下您是什么原因导致您害怕去学校，根据您的具体情况会为您提供针对性的建议。
 
关于您提到的抑郁以下内容仅供您参考：
1.寻找导致抑郁的原因，把它们一一记录下来，尽早纠正抑郁情绪。
2.没想一件事情，首先要给自己信息，有信息便有动力，进而也就可以变消极了。
3.适当的宣泄压力，坦诚而真挚的倾诉是一种缓解压力非常好的方法，当您把消极的情绪以适当的方式发泄出来时，心理压力就会大大减轻。
4.可以适当的进行一些体育运动，运动后使人产生一种轻松和自己做主的感觉，可以缓解内心深处的孤独感。

如果您有无法说、无处说的心事，您可以在平台找一位合适的咨询师，来聊一聊您害怕去学校的事情，我们专业的咨询师会帮您解除烦忧！
 
衷心祝您每天拥有好心情！！！
 
                    

2021-07-30 1