一般心理问题❤️提高健康意识概括：
焦虑😞是一种生活中出现频率比较高的情绪，适当的焦虑能够使人上进👏，高考也是一样，不当的焦虑则是一种心理疾病🥵，被称之为焦虑障碍🙇‍♀️，如果一直都得不到有效的缓解🥺，则有可能会对身心健康造成严重的影响😞无法正常的工作和生活🫢。
焦虑障碍长期都得不到缓解可能会对身体造成伤害🙂❤️。
                    

2023-03-19 0

                      
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2023-03-17 0

                      
做放松训练，深呼吸，转移注意力，做自己喜欢做的事情。找朋友倾诉
                    

2022-09-07 0

                      
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2022-09-07 0

                      
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2022-09-06 0