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情绪压力互助圈

无力应付周遭事务，常常崩溃无助

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心情不好想自残 该怎么办
情绪压力互助圈
2个抱抱
2022-03-30
不知道怎么办 这事情已经是五六年前的事情了，一个女的威胁我，我到现在都害怕，那种害怕让我做不好自己的事情，五六年了，我的心理病还没好，我今天又在想办法，想起诉她，打电话咨询律师，律师的话让我很没劲，，我该怎么办，我也不知道，接下来的人生我该怎么过，家里人还不知道这件事，我好想说出来啊，又怕给他们带来负担难过，他们只知道我病了却不知为何，我爸妈好无辜，我该怎么办，谁能帮我
情绪压力互助圈
2个抱抱
2022-03-11
压力大，情绪低落 能够缓解情绪
情绪压力互助圈
3个抱抱
2022-03-11
双向情感障碍。 我想不要把自己的消极情绪带给别人。我自己消化就好了。
情绪压力互助圈
2个抱抱
2022-03-05
和朋友相处 我现在很想和我的一个好朋友绝交，因为和她在一起我觉得不是很舒服。但是绝交之后，我们又在一个班，见面会很尴尬。我看见她努力学习我就会莫名紧张难受
情绪压力互助圈
1个抱抱
2022-03-03
重度拖延症怎么办 所有网上的方法都试过了，一想到每次反正都会失败，更加没有动力改变
情绪压力互助圈
1个抱抱
2022-02-22
一直觉得自己很差又忍不住嫉妒比自己优秀的人怎么办 如题，常年处于这种心理状况，就拿最近一次来说，今年考研初试刚出成绩，考得不上不下，正好卡在去年分数线，考同一个专业的同学聊成绩时对方很好心地鼓励我，但我却永远往坏的情况想，觉得自己很差，一定没可能，同时也对对方比我优秀心里不是滋味。虽然如此，又觉得自己的分数是备考没有完全投入咎由自取，嫉妒比我努力的人不希望别人比我好，又做不到比他们更努力，同时还消极自我厌弃。这是什么心理疾病吗，如何才能改变这种心态呢
情绪压力互助圈
2个抱抱
2022-02-22
焦虑 为什么焦虑 莫名的烦躁
情绪压力互助圈
2个抱抱
2022-02-22
害怕未来 现在应该怎么办
情绪压力互助圈
1个抱抱
2022-01-26
情绪不稳定 失眠 反胃 伤害自己 没有吃药了 为什么会有反胃的感觉
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1个抱抱
2022-01-13
抑郁 抑郁
情绪压力互助圈
1个抱抱
2022-01-12
孩子不愿意写作业，控制不住情绪 缓解情绪，引导孩子
情绪压力互助圈
1个抱抱
2022-01-11
疫情居家办公三周，心情焦虑低沉 疫情居家办公三周，心情焦虑低沉，做事情提不起兴趣
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0个抱抱
2022-01-10
心情不好，怎么办 感觉焦虑
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1个抱抱
2022-01-09
被同事孤立，排挤，讨厌上班， 希望能听一下我的情况，给我一点建议
情绪压力互助圈
1个抱抱
2022-01-07
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