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情绪压力互助圈

无力应付周遭事务，常常崩溃无助

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控制不住过山车一样的情绪 情绪过山车
情绪压力互助圈
2个抱抱
2021-12-18
独处时总能感到孤独，难受，心情很低落 解决办法
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-12-17
心情烦躁，闷闷不乐，想的多， 调节一下情绪，疏导一下心情，
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-09-26
突然的会情绪低落 生活压力大，自己也能调解，但还是会莫名的心情低落
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-09-25
太容易急躁 简单的一句话或者一个事情就容易直接爆炸，自己手里掉一个东西也会直接暴躁
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-09-24
我觉得我可能会有暴力行为，和对象吵架我会有想杀人的念头 如何控制自己的情绪
情绪压力互助圈
0个抱抱
2021-09-22
遇到熟悉的人 聊天敏感 会害怕失去发脾气 被邻居歪曲事实 煽风点火 小区里的人都害怕我，嘲讽我，到处宣传我，就会感到很害怕怎么办
情绪压力互助圈
0个抱抱
2021-09-20
考试不好，总是挨说，心情低落 每次考试完，拿到成绩都有压力，好大，好沉。
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-09-20
易怒，情绪控制失控 了解原因，改善心理状态
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-09-17
因为感情问题 影响到了心情 没心情睡觉没心情吃饭 整天抑郁焦虑 因为感情问题 影响到了心情 没心情睡觉没心情吃饭 整天抑郁焦虑
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-09-10
情绪 觉得自己不优秀
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-09-08
初三成绩好的学生不愿意上学 孩子今年初三，年级1500人排名39698，成绩不错。由于初三刚开学把原班给拆开了，分到了新的班级，老师都不认识很陌生。从9.3开始天天哭，孩子表示下午情绪比较严重，上着课就哭。昨天和孩子交流，她哭的很厉害不愿意上学，。交流耽误了时间并且作业多所以写到凌晨一点多睡眠不够，黑眼圈都出来了。今天孩子不愿意去所以就给孩子请假了。可是孩子说明天仍然不愿意去，这学习也紧了不能总请假啊！麻烦您帮忙出一下主意，谢谢
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-09-08
带只孩子情绪不好，老爱发脾气。 带孩子，比较劳累。容易发脾气，情绪低落。如何缓解？
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-09-05
情绪化 婚姻背叛
情绪压力互助圈
0个抱抱
2021-08-29
怕学习恐惧 怕学习
情绪压力互助圈
1个抱抱
2021-08-27
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