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焦虑互助圈

总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安

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心里有一种莫名的恐惧感 就时不时的心里有一种莫名的恐惧感，我想问问医生，这该怎么治啊？
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2022-10-22
抑郁症或者焦虑症 心情这三四天莫名其妙的低落，不开心🙁，怎么办，这个能自愈吗？不想吃药
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2022-10-21
抑郁 我现在高二，情绪不稳定，有时很精神很励志，有时很抑郁精神萎靡，时常有幻听，做噩梦，手抖
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2022-10-20
还有些心慌 上课手发抖手凉经常犯困 ，上气接不下气 ，没什么胃口
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2022-10-16
心情烦躁，集中不了注意力 每天大脑紧绷，晚上睡觉也放松不下来，心情烦躁焦虑，工作集中不了注意力，影响工作效率，晚上睡觉睡眠浅，容易醒 21年查过一次轻度焦虑，中度抑郁，吃了半年药，吃完胃不舒服就停了药
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2022-10-11
烦躁 每天都很烦躁
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2022-10-07
人格解体 有焦虑障碍引起的人格解体，不真实感，吃药三年还是没效果怎么办
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2022-10-06
开药 开药
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2022-10-03
莫名的焦虑 每次上课做笔记做得慢了看到他们都做完了或者其他落后别人的事就会特别着急，呼吸不上来气，会掰笔砸桌子自残，有的时候发作会特别怕吵，听到下课吵的声音浑身难受，情不自禁遮耳朵，自残拿圆规划手，身体会发抖集中不了注意力，还会扯头发食欲下降，晚上还伴有失眠，就算睡着了晚上会反复醒，越睡不着越着急越难受越上不来气越想自残
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2022-10-01
恐惧校园生活 小孩12岁，在小学的时候遭到班主任老师的批评。误会后抑郁。治疗已经半年了。现在初中开学。基本不敢去学校，去半天就感觉不舒服。有时就要想起小学不开心的事。这种情况怎么解决。心理治疗也一直在做。谢谢！
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2022-09-30
焦虑惊恐发作 应激事件导致焦虑惊恐障碍复发 不用药的情况怎样调整控制或者说做些什么能够脱敏
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2022-09-30
一直在犯病 自从七月出院以后 时不时犯病 自杀未遂 家人一直欺负我 前些天家人一起对我谩骂 伤我自尊 现在犯病了还骂我 想死我今天两个小时犯病三次 他们还骂我 现在 一直哭 急躁 急的一直跺脚走路 心里委屈 头疼 想死 真的不想活着了 妈妈不明不白去世四年 我与四年前患上抑郁 现在四年来 家里人 后妈合起伙来欺负我 心里很不是滋味
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2022-09-27
焦虑状态 焦虑状态
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2022-09-25
抑郁焦虑 想踱步想发疯想有自残行为但有知道没用，不知道该怎么办，想快点好起来但知道这个病不好好但相信能干但又担心
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2022-09-24
躯体症状严重易发作 焦虑发作，躯体全身颤抖，心动过速，缺血头晕心脏疼（无任何器质性问题）
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2022-09-24
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