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情绪低落 家里人给予我很重的希望，只要我没有达到他们的要求，就会说我是玩手机玩的，最近有点睡不着，心里一直都压着什么东西，弄得我喘不过气，有时候还会心跳加速和轻微的耳鸣，头痛的频率也高起来，不想出门，只想一个人待在一个安静的环境里面，有时候情绪莫名低落，时常想哭，但是哭不出来，总是太在意别人的看法，走到哪里都认为有人在偷偷看自己。 
2个抱抱
2023-04-18
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焦虑的人生 脾气暴躁，易怒，特别容易发脾气，对无法改变的困难感到十分焦虑，夫妻相处不好，孩子教育不好，也没有给孩子一个健康的身体，也没法赚钱，生活压力大，感觉自己一无是处，社恐，怕出门见人，自卑，怕别人背后议论
0个抱抱
2023-04-18
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害怕得狂犬病和被撕咬｜真的很害怕小区的狗、猫 小时候被小哈巴狗追过，追着我跑了很远很远 ，那时候我还没上幼儿园。
那时候还不怕猫，后来一次喂外婆家的猫被抓破皮了。
跟同学讨论狂犬病，担心了很久。
后来上大学很少见到猫狗，路也很宽
前年在小区走突然扑过来一只大型狗，我吓得高声尖叫，冲他主人喊怎么不栓绳，对方哈哈哈大笑，还有他朋友，不知道笑什么，很大声，我腿都软了，没有继续纠缠，真的很害怕。我当时很害怕，而且没有能替我出头的人。当时就走夜路，回小区的时候心理压力很大。
朋友、同事家的小狗不冲过来或者挨着很近不害怕。
现在就是，新小区很多养狗的，每天出去都能遇到，很少出去了，他们在公园会解开绳子，很想去公园夜跑，进来这个小区后再也没有一个人晚上去过，我该怎么办，
1个抱抱
2023-04-18
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