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双相情感障碍，自己一感觉到兴奋后特别饿，控制不住的吃东西，怎么办？ 因为吃药副作用体重我190斤，平时控制的很好，吃的也不多，也在锻炼，可有时一兴奋，就控制不住的暴饮暴食，可怎么办啊？ 
2个抱抱
2022-07-25
2个抱抱
请问恐慌发作的时候有什么好的缓解方法吗？（除了吃药/深呼吸） 上一次是右边头（疼）及肩颈觉得整个都僵了，甚至有点喘不上气的感觉（怀疑是不是有点呼碱or呼酸？）能回答的话非常感谢！谢谢谢谢！
1个抱抱
2022-07-24
1个抱抱
感受不到自己融入生活 感觉自己脚踏在地上身处在人潮汹涌里但总觉得有不真实感觉得自己不能与他们真正有人与人之间的联系，以前时不时怀疑自己是不是一直在梦里，身边的人都像是代码程序，她们做的每一步都是因为情感因为自己而努力才这么做而自己所做的每一步都是必须这么做想任务
1个抱抱
2022-07-22
1个抱抱
对组建家庭感到焦虑 母亲控制欲强，保守，催婚生子。但我不喜欢男性，与男性接触交流会恐慌。我也觉得需要后代，部分赞同母亲的观点没有闹得太僵。已主动就医服用抗抑郁焦虑药物，内心由焦躁不安变得平静，但时不时陷入这种“必须生育给父母交代”“不想与男性接触”的死循环。很苦恼，不知如何改善状况。我宁可母亲再生一个弟弟妹妹由我抚养共享遗产，也不想为了生育与男性共度余生。
2个抱抱
2022-07-22
2个抱抱
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